وجد الباحث ميهالي سيكزينتهالي الذي صاغ مصطلح "تدفق التركيز" أن الأشخاص الذين يعيشون حالة التركيز عادة ما يصفونه بشكل متشابه. يشعرون بحالة...

باختصار، التفاؤل المكتسب هو المفهوم الذي يمكن أن يغير سلوكنا وتصرفاتنا من خلال فهم أفكارنا السلبية ومواجهتها. وهو أيضاً عنوان الكتاب...